English  

كتب الحصول على فوائد اللوز

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

الحصول على فوائد اللوز (معلومة)


  • اللّوز أحد أهمّ المكسّرات التي يفضّل تناولها يوميّاً بمقدار خمس إلى ستّ حبّات يوميّاً.
  • يضاف اللّوز إلى العديد من الأطباق للتزيين كأطباق الأرزّ المختلفة و الحلويّات.
  • يمكن تناول اللّوز أخضرا قبل أن يجفّف.
  • حليب اللّوز من أغنى المشروبات بالعناصر الغذائيّة.

*اللّوز إمّا أن يكون حلو المذاق أو مرّ المذاق، أو مذاقاً مختلطاً ما بين الحلو والمرّّ.

  • يمكن استخدامه خارجيا كما استخدم داخليا وذلك بواسطة استخلاص الزيت من لب اللّوز سواء كان حلواً أو مراً.


المصدر: mawdoo3.com