كتب البنفسجي
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# البنفسجي 90 قصة
# فوق البنفسجي
# البقره البنفسجى
# صبغ الشعر باللون البنفسجي
# الضوء فوق البنفسجي
# أوراق البنفسج
# فوائد الملفوف البنفسجي
# الأحمر والبنفسجي
# خطوات صبغ الشعر بالبنفسجي
# الفوسفور البنفسجي
# وهج البنفسجي
# استخدام الشامبو البنفسجي
# درجات البنفسجي
# أضرار الملفوف البنفسجي
# المجهول البنفسجي
# معلومات عن اللون البنفسجي
# القيمة الغذائية للملفوف البنفسجي
# لمحة عامة حول الملفوف البنفسجي
# حديث الديناصور البنفسجي
عرض المزيد
المصدر: wikipedia.org
البنفسجي (معلومة)
تقول أخصائية الغذاء "سيلكه ريستيماير" العاملة في "المصلحة الألمانية للتغذية" أن الخضروات والفاكهة المحتوية على مواد بنفسجية مهمة للقلب والجلد. تحتوي المواد الحمراء والزرقاء على مادة أنثوسيين وهي تعمل ضد الشيخوخة المبكرة . وهي تقي من التجاعيد عن طريق تكوين مادة الكولاجين وتعمل على مرونة الأوعية الدموية . وتقي من تكون الجلطات وانسداد الشرايين وبالتالي من الصدمات الدماغية
توجد تلك المواد في أنواع التوت السمراء وفي الباذنجان والبنجر الأحمر والبصل الأحمر . وتشير فحوصات طبية إلى أن النساء الذين يتناولن من تلك الأطعمة يقل لديهم احتمال إصابتهم بسكتة دماغية . توجد المواد البنفسجية أيضا في الفراولة و التوت .
