اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
إنّ اتباع روتين سليم في عملية غسل الشعر من 2-3 مرات بالأسبوع وباستخدام شامبو خالي من الكبريت، بحيث أن تكون عملية الغسل ليس تباعاً، يساهم في السماح للزيوت الطبيعية الموجودة في الشعر بالترطيب، وإصلاح الشعر، وكلما شعرت بحكة في فروة الرأس، عليك غسله، وينصح بالبحث عن الشامبو الذي يحتوي على مكونات مثل فيتامين E، وB5، والحديد، والزنك؛ لأنها تزيد من نسبة الكراتين في الشعر، إذ يُعد هو المحتوى الهيكلي للشعر، وأيضاً لضمان نموه طويلاً، وسميكاً، وصحياً، وتتم آلية استخدام الشامبو من خلال وضع كمية منه بين يديك، وفركه، ثم وضعه على فروة الرأس وتدليكه.