كتب اجراءات أخرى للتخلص من جير الأسنان
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# التخلص من جير الأسنان
# كيفية التخلص من الجير في الأسنان
# إجراءات طب الأسنان
# أدوية للتخلص من بنج الأسنان
# طرق إزالة جير الأسنان
# كيف تتخلص من بنج الأسنان
# التخلص من تسوس الأسنان طبيا
# حلول للتخلص من تصبغات الأسنان
# طريقة للتخلص من تسوس الأسنان
# نصائح للتخلص من تسوس الأسنان
# للتخلص من وجع الأسنان
# علاج جير الاسنان
# الوقاية من جير الأسنان
# كيف أزيل الجير من الأسنان
# إزالة جير الأسنان بطريقة طبيعية
# هل إزالة الجير من الأسنان مؤلم
# طرق تنظيف الأسنان من الجير
# معلومات حول جير الأسنان
# كيف تتخلص من تسوس الأسنان
# كيف تتخلص من صفار الأسنان
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
اجراءات أخرى للتخلص من جير الأسنان (معلومة)
هناك بعض الاجراءات الأخرى التي يُمكن القيام بها للتّخلص من جير الأسنان وللوقاية من حدوثه مستقبلاً، وتتضمّن هذه الاجراءات ما يأتي:
- مراجعة طبيب الأسنان بانتظام: حيثُ يقوم طبيب الأسنان عادةً بكشط الأسنان وتنظيفها بحيث تكون خالية من الجير، وقد يقوم أيضاً بإجراء يدعى العلاج بالفلورايد، والذي يمكن أن يمنع من نمو البكتيريا وتراكم الجير على الأسنان، ويقي من تسوس الأسنان.
- مضغ اللبان المُحلّى بالسوربيتول أو الإكسيليتول: حيث وُجد أنَّ مضغ اللبان بين الوجبات يساعد على منع تراكم الجير، ولكن يفضّل تجنّب مضغ اللبان المحتوي على السّكر.
- استخدام غسول الفم بين الوجبات: حيث إنّه يساعد على منع تراكم البكتيريا المُسبّبة للجير.
- الاقلاع عن التدخين: سواء التدخين أو مضغ التبغ.
- السّحب بالزيت: (بالإنجليزية: Oil pulling)، ويتم استخدام الزيوت كزيت جوز الهند، أو الزيتون، أو اللوز، أو السمسم، لاحتوائها على مضادات الأكسدة والالتهاب والعدوى، وذلك بوضع ملعقة من الزيت الدافئ داخل الفم، وتحريكه لمدة خمس إلى عشر دقائق، ثم بصقه.
