اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
تعتبر كربونات الكالسيوم أحد المكملات الغذائية المستخدمة في برامج الحمية الغذائية عندما تقتضي الحاجة وذلك بنقصان عنصر الكالسيوم، فالكالسيوم ضروري في تكوين عظام الجسم الصحي، بالإضافة للعضلات والجهاز العصبي والقلب، أما كربونات الصوديوم فتكمن أهميتها كعنصر معادل للحموضة والحد من حرقة المعدة وعسر الهضم الحمضي واضطراب المعدة، ويمكن تناولها بوصفة طبية ومن دونها، لكن ربما تظهر هناك أعراض جانبية من استخدام كربونات الكالسيوم ومن أبرزها: