English  

كتب أغذية لعلاج انخفاض ضغط الدم

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

أغذية لعلاج انخفاض ضغط الدم (معلومة)


هناك العديد من الأغذية والمشروبات التي ترفع ضغط الدم المنخفض، وتُحافظ على المعدل الطبيعي للضغط في الجسم، منها:

  • الشاي والقهوة: تُعتبر المشروبات التي تحتوي على الكافيين من المشروبات التي ترفع ضغط الدم المنخفض في الجسم.
  • الملح: إنّ الأغذية التي تحتوي على نسبة من الاملاح ترفع ضغط الدم المنخفض، ولكن يجب الانتباه على عدم الإكثار منها حتّى لا تتسبب رفع ضغط الدم كثيراً عن المستوى المطلوب.
  • النشويات والسكريات: والأغذية التي تحتوي على الدهون جميعها ترفع ضغط الدم المنخفض.
المصدر: mawdoo3.com