اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
قد يؤدي عدم الحصول على كميّةٍ كافيةٍ من الماء إلى حدوث الجفاف، والذي يُعدّ حالةً مرضيّةً، ولذلك يجب شرب الماء عند ارتفاع درجة حرارة الجوّ، لتجنّب إصابة الأطفال بالجفاف، كما يجدر الذكر أنّ الماء لا يحتوي على أيّ سعراتٍ حراريّة؛ حيثُ إنّ شرب الماء يُنظّم العمليات الحيويّة في الجسم، كما أنّ الجسم يحبس الماء ويحتفظ به عند عدم الحصول على كميّةٍ كافيةٍ منه.