كتب أضرار الغضب على الصحة
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# الصحة النفسية إدارة الغضب
# أضرار مشروب الصودا على الصحة
# أضرار الحلبة على الصحة
# أضرار المشروبات الغازية على الصحة
# أضرار الوجبات السريعة على الصحة
# أضرار البكاء قبل النوم على الصحة
# أضرار التدخين على الصحة النفسية
# آثار الغضب على صحة القلب
# أضرار خل التفاح على الصحة
# اضرار التوابل علي الصحة
# أضرار الغضب على العائلة
# اضرار التدخين والكحول علي الصحه
# النحافة وأضرارها على الصحة
# أضرار الغضب الزائد
# حول أضرار وفوائد الغضب
# اضرار البلاستك علي البيئه والصحه
# الصحة واضرارها
# أخطار وأضرار على الصحة
# أضرار السكر على صحة القلب
# أضرار الرطوبة على صحة الإنسان
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
أضرار الغضب على الصحة (معلومة)
يؤثّر الغضب بشكل سلبيّ على صحة الإنسان، كما أنّ أضراره تفوق أيّة فائدة يُمكن الحصول عليها من هذا السلوك، وفيما يأتي بعض من أضرار الغضب على الصحة:
- زيادة معدل ضربات القلب وضغط الدم نتيجة تأثّر القلب والأوعية الدموية.
- زيادة تدفّق الدم إلى العضلات بسبب إرسال الدماغ أوامر تحويل مجرى الدم إليها استعداداً للقيام بمجهود بدني نتيجة الغضب.
- احتمالية حدوث نوبة قلبية أو سكتة دماغية.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم وزيادة التعرّق.
- الصداع.
- حدوث اضطرابات في الجهاز الهضمي.
- زيادة إفراز الغدّة الكظرية لهرمونات التوتّر؛ كالأدرينالين والكورتيزول، المسؤولَين عن الشعور بالخوف والانفعال، وتجدُر الإشارة إلى أن الأفراد الذين يعانون من ارتفاع مستوى الكولسترول في الدم تزداد لديهم نسبة إفراز هرمون الأدرينالين أكثر من غيرهم، ممّا يزيد من فرصة تعرّضهم لتصلّب الشرايين.
- الشعور بالقلق والأرق والكآبة.
- التسبّب في ظهور هالات سوداء تحت العينين.
