كتب أسباب فقدان الثقة بالنفس
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# أسباب عدم الثقة بالنفس
# أسباب ضعف الثقة بالنفس
# أسباب عدم الثقة بالنفس عند الأطفال
# فقدان الثقة بالنفس
# عدم الثقة بالنفس الأسباب والعلاج
# فقدان الثقة الاسباب والعلاج
# ما هي الثقة بالنفس
# كيفتكتسب الثقة بالنفس
# كيف نبني الثقة بالنفس
# علاج فقدان الثقه بالنفس
# علامات فقدان الثقة في العلاقات
# اسرار الثقة التامة بالنفس
# زيادة الثقة بالنفس
# درب نفسك علي الثقة بالنفس
# الثقة بالنفس وتطوير الذات
# بناء الثقة بالنفس
# الثقة بالنفس روب يونج
# تعزيز الثقة بالنفس
# برمج عقلك على الثقة بالنفس
# الثقة و الإعتزاز بالنفس
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
أسباب فقدان الثقة بالنفس (معلومة)
يوجد العديد من الأسباب لفقدان الثقة بالنفس، ومنها:
- الشعور بأنّك مراقب دائماً ممن حولك في أي حركة تقوم بها، وبأنّهم يعرفون نقاط ضعفك ويركزون عليها.
- الشعور المستمر بالخوف والقلق والارتباك عند قيامك بأي تصرف، وذلك خوفاً من التعرّض لمن يخالفه الرأي.
- اعتقادك بأنّك ضعيف لا تقدر على القيام بأي شيء، الأمر الذي يؤثر على أداء عملك بالشكل المطلوب، على الرغم أنّك ستكون قادراً على أدائه بأكمل وجه لو ابتعدت عن هذه الأفكار السلبيّة.
- وصف نفسك بعبارات فشل دائماً، مثل: (أنا فاشل، أنا غبي، أنا لست مثل الآخرين...).
- شعورك المستمر بالنقص أمام الآخرين.
- التعرّض للكثير من الانتقادات الجارحة والهادمة من الآخرين، خصوصاً من الأشخاص المقرّبين منك، مثل: الأهل، الأصدقاء.
- الاستمرار في مقارنتك مع أقرانك، مما يجعلك تشعر أنّك أقلّ منهم.
- النظرة السلبية للأهل، والتي من شأنها إضعاف شخصيّة الأبناء.
