كتب أسباب تنميل القدمين

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

# أسباب الشعور بالتنميل في القدمين # تنميل القدمين # ما علاج تنميل القدمين # ما أسباب تنميل الظهر # أسباب تنميل أصابع القدم # أسباب تنميل الرجلين # أسباب تنميل الرجل اليسرى # أسباب تنميل اليد اليسرى # أسباب تنميل الوجه # أسباب تنميل الرأس # أسباب تنميل اللسان # أسباب تنميل الجسم # كيفية علاج تنميل القدمين # ما هى أسباب تورم القدمين # ما هي أسباب سخونة القدمين # ما هي أسباب برودة القدمين # ما أسباب تعرق اليدين والقدمين # ما هو سبب تنميل الأصابع # أسباب تشقق وجفاف القدمين # أسباب حكة القدمين

عرض المزيد

أسباب تنميل القدمين (معلومة)

في العادة يحدث التنميل في أقدام الأشخاص بشكل مؤقت نتيجة اتخاذ وضعية معينة؛ بحيث يقع الكثير من الضغط على الأعصاب، أو قد تؤدي هذه الوضعية إلى تقليل وصول الدم إلى القدمين، ولكن في حالة التنميل الذي يحدث بشكل مزمن، أو الذي يستمر لفترات طويلة في الأقدام أو الأرجل، فإنّ هذه الحالة قد تدل على وجود مشكلة صحية أخرى، وتتضمن الحالات الصحية التي قد تؤدي إلى حدوث تنميل في القدمين، ما يلي:

وضعية الجسم: إنّ العادات المتعلقة بالجلوس بوضعيات غير صحية تؤدي إلى توليد الضغط على الأعصاب، أو التقليل من تدفق الدم إلى الأطراف السفلية من الجسم كما ذكرنا سابقاً، وهي السبب الأكثر شيوعاً لحدوث التنميل المؤقت في القدمين والأرجل يشكل عام، والمصطلح الطبي الذي يُطلق على هذه الحالة هو الخدران (بالإنجليزية: Paresthesia) المؤقت، ومن العادات التي تؤدي إلى هذا؛ تقاطع الأرجل لفترة طويلة، والجلوس أو الركوع لفترات طويلة، والجلوس على القدمين، وكذلك ارتداء بناطيل أو جوارب أو أحذية ضيقة جداً.
الإصابات: حيث إنّ التعرّض لإصابات في الجذع العلوي من الجسم، وفي العمود الفقري، أو الوركين، والساقين، والكاحلين، والقدمين، قد يتسبب بتوليد الضغط على الأعصاب، وبالتالي يؤدي هذا إلى حدوث التنميل في الأرجل وفي القدمين.
مرض السكري: إنّ بعض الأشخاص المصابين بمرض السكري قد يحدث لديهم نوع من التلف الذي يلحق بالأعصاب، والذي يُطلق عليه اعتلال الأعصاب السكري (بالإنجليزية: Diabetic neuropathy)، حيث إنّ اعتلال الأعصاب السكري قد يؤدي إلى التنميل، والوخز، والألم في القدمين، وفي الحالات الحادّة فإنّ هذا التنميل قد يصل إلى الأرجل أيضاً.
الألم العضلي الليفي المتفشي: حيث إنّ الألم العضلي الليفي المتفشي (بالإنجليزية: Fibromyalgia) هو مرض مزمن وطويل الأمد، يتسبب بحدوث الألم والأوجاع في معظم أنحاء الجسم، وبعض الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة الطبية قد يعانون أيضاً من التنميل والوخز في اليدين وفي الأقدام، ومن الأعراض التي يعاني منها الأشخاص المصابون بالألم العضلي الليفي المتفشي: الشعور بالتصلب والوجع من دون أي سبب معيّن، ويحدث ذلك بشكل خاص في الصباح أو بعد النوم، كما يعانون من الإرهاق المزمن، ومشاكل في الذاكرة، وصعوبة في التفكير بوضوح، بالإضافة إلى متلازمة تململ الساقين (بالإنجليزية: Restless legs syndrome).
التصلب اللويحي: (بالإنجليزية: Multiple Sclerosis)، وهو مرض لا يمكن التنبؤ به، وفي الغالب يعطّل هذا المرض الجهاز العصبي المركزي؛ مما يؤدي إلى تعطيل تدفق المعلومات داخل الدماغ، كما يعطّل تدفقها بين الدماغ والجسم، وبالتالي فإنّ الأشخاص الذين يعانون من مشكلة التصلب اللويحي، يواجهون حدوث تلف في الأعصاب الحسية، مما يؤدي إلى حدوث التنميل في منطقة صغيرة من الجسم، أو في أطراف الجسم كاملة، وعلى الرغم من أنّ التنميل الذي يحدث نتيجة التصلب اللويحي يدوم لفترة قصيرة، إلّا أنّها قد تستمر لفترة أطول مما يؤدي لحدوث العجز.
نقص المواد الغذائية: حيث إنّ النقص في بعض الفيتامينات والمواد الغذائية قد يؤدي إلى حدوث اعتلال في الأعصاب المحيطية (بالإنجليزية: Peripheral neuropathy)، والذي يحدث في العادة بسبب نقص فيتامين ب12.
حدوث تلف للأعصاب: ويكون تلف الأعصاب هذا ناتجاً عن الرصاص، أو التبغ، أو نتيجة استخدام أدوية العلاج الكيميائي.