شرعت الشريعة الإسلاميّة قراءة آيات وسور قرآنية قبل النوم، منها:
- آية الكرسي: تحفظ النائم من الشيطان حتى يستيقظ.
- آخر آيتين من سورة البقرة: تكفي من الآفات والشيطان، وقيام الليل.
- قراءة المعوذتين وسورة الإخلاص: بعد قراءتهم ينفث في الكفين، ثم يمسح الجسد بقدر ما يستطاع بالبدء من الوجه والرأس، ويكرر ذلك ثلاث مرات.
- سورة الكافرون: عند ختامها براءة من الشرك.
المصدر: mawdoo3.com