English  

كتب أخذ وقتا للاستراحة

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

أخذ وقتا للاستراحة (معلومة)


تتسمّ جلسات الدراسة أحياناً بالإرهاق بحيث يصبح من الصعب أن يقوم الطالب بالتركيز، ولذلك فإنّ عليه أن يخصص 45 دقيقة لكل جلسة دراسية، ومن ثم تخصيص من (5-10 دقائق) وقتاً للاستراحة، بحيث يمكنه أن يقوم بالتمارين الرياضية، أو بالمشي، أو مشاهدة فيديو تحفيزي.


المصدر: mawdoo3.com