English  

كتب أخذ وقت كاف للراحة

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

أخذ وقت كاف للراحة (معلومة)


إعطاء الجسم والعقل وقتاً للاسترخاء والراحة، وبشكلٍ عام يحتاج كل شخص فترة زمنية دراسية تختلف عن غيره، إلا أنَّ هذه الفترات يجب أن تُتَوج بوقت للراحة، فقد يكون الإنسان قادراً على التركيز لمدة 45 دقيقة متواصلة، وبعد هذه الفترة يشعر بضعف التركيز، مما يعني أنه بحاجة قسط من الراحة، والتوقف عن الدراسة.


المصدر: mawdoo3.com