يسبب الإدمان على مواقع التواصل الاجتماعي آثار سلبية على حياة الأفراد سواءً أكانت جسدية أو عقلية، وفيما يأتي شرح لهذه الأعراض:
- الآثار الجسدية:
- متلازمة النفق الرسغي وهي مشكلة تحدث في اليدين أو الرسغين بسبب الكتابة الكثيرة.
- الضغط على أوتار الأصابع بسبب الكتابة على الهاتف.
- إجهاد العين نتيجة التحديق في الشاشة لفترة طويلة جداً.
- الآثار النفسية والعقلية:
- انخفاض تقدير الذات.
- توليد مشاعر الحسد عند النظر إلى حياة الآخرين التي تبدو مثالية على وسائل التواصل الاجتماعي.
- عدم الرغبة في الحصول على تفاعلات اجتماعية حقيقية إذا أمكن قول شيء واحد لمئات الأشخاص بنقرة واحدة.
- انشغال العقل في أمور لا تعود بالفائدة بدلاً من تعلم شيءٍ جديد.
المصدر: mawdoo3.com