كتب yeast uses for weight gain
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# طريقة زيادة الوزن بالخميرة
# فوائد الخميرة لزيادة الوزن
# وصفات لزيادة الوزن بالخميرة
# خلطات الخميرة لزيادة الوزن
# الخميرة الفورية لزيادة الوزن
# هل الخميرة تساعد على إنقاص الوزن
# حبوب الخميرة وضبط الوزن
# خميرة البيرة وزيادة الوزن
# استخدامات الخميرة
# استخدامات حبوب الخميرة
# ما فائدة الخميرة
# ما فوائد الخميرة
# طريقة استخدام الخميرة الفورية
# أساسيات استخدام الخميرة
# نصائح عند استخدام أقنعة الخميرة
# وصفات طبيعية باستخدام الخميرة
# طريقة استخدام حبوب الخميرة
# بعض أنواع الخميرة واستخداماتها
# طريقة استخدام الخميرة للتسمين
# استخدام حبوب الخميرة للتسمين
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
استخدامات الخميرة في زيادة الوزن (معلومة)
الخميرة والحلاوة
اللوازم
- ملعقة ونصف خميرة.
- كوب حلبة.
- قطع من حلاوة الطحينية بحسب الرغبة.
- خليط من المكسرات، كالفستق، واللوز، والبندق.
- كوب بودرة الماش، ويمكن الحصول عليها من عند العطارين.
طريقة التحضير
- يوضع كوب الحلبة في ماكينة الطحن حتى تتحول إلى بودرة، وفي حال عدم توفر ماكينة طحن يمكن ضربها بالهاون حتى تتحول إلى هرس.
- تضرب المكسرات في ماكينة الطحن أو باستخدام الهاون بحسب المتوفر في المطبخ.
- يخلط كل من مطحون الحلبة والمكسرات مع بعضها البعض في وعاء واسع.
- ينثر مقدار ملعقة الخميرة والنصف ملعقة على المكونات السابقة، وتخلط معها من خلال التقليب بشوكة أو ملعقة.
- تُفتت قطع الحلاوة وتضاف إلى باقي المكونات مع خلطها معاً حتى تتجانس، أما طريقة الاستخدام فتكون من خلال تناول ملعقة كبيرة من الخليط السابق بمعدل ثلاث مرات في اليوم، مع كوب عصير أو كوب حليب.
الخميرة واللبن
تعتبر هذه الطريقة أسهل من سابقتها وأسرع في التحضير والتنفيذ، حيث تقتصر على خلط ملعقة من الخميرة مع كوب من الزبادي الدسم بحيث تكون السعرات الحرارية فيه عالية، بعكس الزبادي القليل أو منزوع الدسم، وتناوله مرة على الفور ومرة على العشاء.
الخميرة والماء
تستخدم هذه الوصفة كمرهم موضعي يساعد على تسمين منطقة الوجه والخدود، وذلك من خلال خلط القليل من الخميرة مع ضعف الكمية من الماء والقليل من العسل، وفردها على منطقة الوجه والخدود عدا محيط العينين، وذلك بمعدل مرة واحدة في اليوم لحين الحصول على النتائج المرجوة.
