كتب what should be done to improve the recovery rate
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
ما الذي يجب فعله لتحسين نسبة الشفاء (معلومة)
أولا: يعتمد هذا على شخصية المصاب، فالبعض يتقبل المشكلة بسرعة، ويحاول التغلب عليها بالتصميم والإرادة ومساعدة المحيطين به، لذلك يعود بسرعة أكبر لحالة الاعتماد على الذات، بينما يعتبر البعض الآخر أن الذي حصل يمثل نهاية العالم، فيصاب بالاكتئاب ويقضي جل وقته بالسرير فتتفاقم الأعراض بدل أن تتراجع.
ثانيا: يجب على المريض تغيير نمط حياته، فيجب أن يخفض وزنه إذا كان بدينا، وأن يتوقف عن التدخين، وأن يمارس التمارين الرياضية بما يتناسب مع درجة العجز لديه، وأن يغير أسلوب غذائه بأن يبتعد عن الأغذية الغنية بالدهون والسكريات، ويعتمد على الخضار والفواكه والحبوب واللحوم والأسماك والمشتقات اللبنية
ثالثاً : إتباع النصائح الطبية والعلاجات التي يصفها الطبيب بغرض السيطرة على عوامل الخطر الوعائية مثل ارتفاع سكر الدم وارتفاع الضغط الشرياني وارتفاع كولسترول الدم، أو العلاجات السبية، إذ أن أسوأ ما في الأمر أن يصاب المريض بسكتة ثانية.
