English  

كتب wearing shoes at home

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

ارتداء الحذاء في المنزل (معلومة)


يساهم ارتداء الأحذية القماشيّة الضيّقة الجديدة في المنزل في توسيعها وجعلها مريحة قبل ارتدائها في الخارج، وسيكون من السّهل خلعها في حال الشّعور بالألم أو الضّيق عند ارتدائها، وحين التمكّن من التّجوال فيها في المنزل دون الشّعور بالألم، فسيكون الوقت قد حان لارتدائها خارجاً، ويفضّل ارتداء زوجٍ من الجوارب السميكة قبل ارتداء الحذاء، والوقوف مع ثني القدم نحو الأعلى ثمّ للأسفل، كما يمكن جعل الحذاء مريحاً أكثر من خلال الوقوف على أصابع القدمين، ثمّ الهبوط على الكعبين.


المصدر: mawdoo3.com