اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
يصبح لون اليدين والقدمين أغمق من لون بشرة الجسم؛ لأنها تتعرض لأشعة الشمس، ولكن يمكن اتباع بعض الطرق التي تساعد في تبييض البشرة بشكلٍ طبيعيّ، ومن هذه الطرق:
يحتوي الليمون على موادَّ فعالةٍ تبيّض البشرة، ويستخدم من خلال دهن اليدين والقدمين ببضع قطراتٍ من عصير الليمون، وتركه لمدة خمسَ عشرة دقيقة، ثمَّ غسلهم بالماء.
يحتوي اللبن على حمض اللاكتيك الفعال في تبييض الأماكن الداكنة من الجسم، ويستخدم من دهن ما مقداره ملعقة صغيرة، وتركه حتى يجف، ثمَّ إزالة بالماء بعد القيامِ بتدليكٍ خفيفٍ باللبن على البشرة.
يبيّض الخيار البشرة ويشدّها وذلك لاحتوائه على فيتامين (أ) الذي يسيطر على إنتاج مادة الميلامين في الجلد، ويستخدم الخيار من خلال برشه واستخدم عصيره على القدمين واليدين، ويترك لمدة خمسة عشرة دقيقة، ثمَّ يزال بالماء، وتكرر هذه الطريقة لمدة شهر للتخلّص من البقع الداكنة.
يعتبر فيتامين (ج) الموجود في البرتقال عاملاً طبيعياً مفتحاً للون البشرة، ويستخدم من خلال مسح عصير حبة من البرتقال على الجلد وتركه لمدة خمسَ عشرة دقيقةٍ، ثمَّ يزال بالماء.
تحتوي البندورة على مادة اللايكوبين، وهي مادةٌ مضادةٌ للأكسدة تحمي الجلد من الآثار السيّئة لأشعة الشمس، وتخفف من حساسية الجلد إتجاه أشعة الشمس الأمر الذي يخفف من تلوّن الجلد إلى اللون الداكن، كما تحتوي البندورة على فيتامين (ج) المبيّض الطبيعي للجلد.