كتب ways to prevent pimples
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
طرق الوقاية من الحبوب (معلومة)
للوقاية من الحبوب يجب اتباع ما يأتي:
- غسل الوجه واليدين باستخدام الماء الدافئ، بما لا يقل عن مرتين يومياً، وقبل استخدام أي مرهم أو كريم.
- تجنب حك الوجه أو اللعب بالبثور ومحاولة إخراج ما داخل الحبوب والأكياس المتقيّحة؛ لأنها من الممكن بذلك أن تنتقل البكتيريا الى أماكن أخرى غير مصابة.
- محاولة عدم لمس الهاتف للوجه مباشرةً؛ لانّ ذلك يزيد من نسبة الحبوب بسبب الاحكتاك، أو بسبب الأشعة التي تُصدرها الهواتف.
- غسل اليدين باستمرار.
- استخدام مزيل مكياج ملائم، لإزالة المكياج قبل النوم.
