كتب ways to hide bruises
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# كيف اخفي الكدمات
# كيف أزيل آثار الكدمات
# الإجراءات الطبية لعلاج الكدمات
# أسباب الكدمات الزرقاء في الساقين
# الكدمات كمؤشر خطورة
# سبب تغير لون الكدمات
# أعراض ظهور الكدمات الزرقاء
# كيفية علاج الكدمات
# علاج الكدمات لدى الأطفال
# سهولة النزف وظهور الكدمات
# نسبة الإصابة بالكدمات الرئوية
# مراحل شفاء الكدمات
# عن اصابة الكدمات
# الكدمات في الطب الشرعي
# النزيف أو الكدمات
# كيفية علاج كدمات القدم
# كيف تعالج كدمات الوجه
# ظهور كدمات في الجسم
# أنواع كدمات الضلوع
# أسباب كدمات الساق لدى الأطفال
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
طرق إخفاء الكدمات (معلومة)
- الضغط بشكل خفيف على الكدمة أو إستخدام رباط في ربطها .
- وضع الثلج أو كمادات الماء البارد على المكان المصاب بالتكدم لمدة نصف ساعة و بعدها إستخدام كمادات الماء الساخن لتخفيف التورم .
- إستخدام زيت الكافور مع عصير البصل و وضعه على مكان الكدمة مرتين يومياً .
- إستخدام صبغة الألفية من خلال رشها على الجزء الذي يحتوي على الكدمة عدة مرات يومياً لتخفيف اللون الأزرق .
- إستخدام مغلي الحبة السوداء و وضعه على المنطقة التي تحتوي على الكدمة ثم ربطها لمدة ربع أو ثلث ساعة و بعد فك الرّباط يتم وضع زيت الحبّة السوداء و تدليك اليد بشكل خفيف .
- رفع المنطقة المصابة بالتكدّم للتقليل من تدفق الدم إلى المنطقة المصابة مما يؤدّي إلى تغيير لون الكدمة .
- تجنّب تناول الآسبرين لأنه يعمل على سيولة الدم فيزداد الأمر سوءاً .
- الرّاحة لأن العمل العضلي يزيد من تدفق الدم إلى المنطقة المصابة بالتكدم و غيرها من المناطق بالجسم .
