التقميط: وهو يعني أن تلّفي طفلكِ بقطعة من القماش المصنوع من القطن لتقييد حركة ذراعيه، فهو بهذا ينام بشكل أفضل وأسرع، مع الانتباه إلى عدم شدّ اللفة على جسد الطفل بشكل كبير يضغط على بطنه أو يزعجه، كما يجدر ترك رأس الطفل مكشوفاً.
التدليك: يساعد التدليك على استرخاء العضلات والتقليل من التوتر، وهو يضمن لكِ نوم طفلكِ بهدوء طيلة الليل.
الهزّ: هزّي طفلكِ في السرير أو بين ذراعيك لينام بسرعة.
التغذية: أبقي طفلكِ شبعاناً، فإذا نام وهو جائع حتماً سيستقظ ليلاً لشعوره بالجوع.
نحن بحاجة لملفات تعريف الارتباط لكي يعمل هذا الموقع. يرجى تمكينها للمتابعة.
نحن نظهر لك هذه الرسالة لأننا نحترم خصوصيتك.
بإستخدامك هذا الموقع أنت توافق لنا على جمع ملفات تعريف الارتباط "الكوكيز" لتقديم تجربة مستخدم أفضل،
المزيد من التفاصيل.
لا يمكن تصفح الموقع طالما رفضت استخدام الكوكيز لأن الموقع يعتمد عليه بشكل أساسي للعمل