كتب vent
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
تنفيس (معلومة)
التنفيس (بالإنجليزية: Acting out) هو مصطلح نفسي متصل السياق بالدفاعات النفسية و ضبط النفس، ويعني القيام بعمل معين بدلا من تحمل وإدارة الدافع لتنفيذه، حيث أن هذا العمل عادة مايكون معادي للمجتمع، ويمكن أن يتخذ شكل الإدمان (مثل الشرب، وتعاطي المخدرات أو السرقة) أو في شكل وسيلة معينة ( في كثير من الأحيان دون وعي أو شبه واعية) لجذب الاهتمام (مثل رمي نوبة غضب أو يتصرف مشوش ).
على سبيل المثال فإن الطفل قد يُنفس عن العدوان الذي اكتسبه من طريق التربية السيئة في صورة انفعالات خارجية، فتجده يكسر ما يجده في المنزل ويضرب أي شئ أمامه، أو يلقي بالأكواب الزجاجية.
في الاستخدام العام، فإن هذا العمل مدمر للنفس أو للغير، وربما يمنع من تطوير استجابات أكثر بنّاءة تجاة المشاعر، ويستخدم هذا المصطلح في علاج الإدمان الجنسي، والعلاج النفسي وعلم الجريمة والأبوة والأمومة.
البدائل
قد يتعارض تنفيس المشاعر السلبية مع التعبير عنها بطرق أكثر فائدة للمتضرر، على سبيل المثال، من خلال التحدث عنها، العلاج التعبيري، السيكودراما أو من خلال الوعي التام بالمشاعر.
يعد تطوير القدرة على التعبير عن صراعات الفرد بطريقة سليمة وبناءة جزء شديد الأهمية في سياق السيطرة على الانفعالات، وتطوير الذات و الرعاية الذاتية.
في التحليل النفسي
اعتبر فرويد أن المرضى أثناء التحليل يميلون إلى تنفيس صراعاتهم بدلا من تذكرها- . قهر التكرار-، وكانت المهمة التحليلية هي "مساعدة المريض الذي لا يتذكر أي شيء من ما قم بنسيانه أو قمعه، ولكنه قام بتنفيسه" ليحل النشاط الحالي محل الذاكرة الماضية.
وأضاف أوتو أن التنفيس في بيئة التحليلي يحتمل أن يعرض أفكار قيمة بالنسبة للطبيب المعالج. لكنه كان الرغم من ذلك مقاوم من الناحية النفسية بقدر تعامله فقط مع الحاضر على حساب إخفاء التأثير الكامن في الماضي. تحدث لاكان أيضا من " القيمة التصحيحية للتنفيس".
تفسير
يختلف تفسير التنفيس ورد الفعل تجاه إلى حد كبير بحب السياق والتوقعات.
في تربية الأبناء
يشكك علماء الجريمة في ما إذا كانت جنح الأحداث تعتبر شكل من أشكال التنفيس، أو أتها تعكس صراعات أوسع تشارك فيها عملية التنشئة الاجتماعية.
اقرأ أيضا
فرانز الكسندر, "The Neurotic Character" International Journal of Psychoanalysis XI 1930
