كتب use of green tea
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# ما فوائد وأضرار الشاي الأخضر
# متى يشرب الشاي الأخضر
# استخدام الخردل والشاي الأخضر
# الشاي السيلاني الأخضر
# مغلي القرفة مع الشاي الأخضر
# فوائد الميرمية مع الشاي الأخضر
# الميرمية والشاي الأخضر
# طريقة شرب الشاي الأخضر
# فوائد شرب الشاي الأخضر
# الشاي الأخضر بالنعناع
# الشاي الأخضر والزبادي
# الشاي الأخضر والعسل
# غسول الشاي الأخضر والصبار
# مقشر الشاي الأخضر
# فوائد الشاي الأخضر للوجه
# فوائد الشاي الأخضر للبشرة
# وصفات الشاي الأخضر للبشرة
# طريقة إعداد الشاي الأخضر
# تقشير البشرة بالشاي الأخضر
# قناع الشاي الأخضر والشوفان
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
استخدام الشاي الأخضر (معلومة)
يحتوي الشاي الأخضر على مركبات الفلافونويد والعفص، والتي تساعد على مكافحة الالتهابات والبكتيريا التي يمكن أن تتسبب في ظهور حب الشباب، ناهيك عن محتواه الغني من مادة يبيغاللوكاتيشين-3-غالاتي (EGCG)، وهي من المواد المضادة للأكسدة، التي تعمل على مقاومة الالتهاب، وتقليل إنتاج الزهم، ومنع نمو حب الشباب، أما كيفية استخدامه فهي على النحو الآتي:
- طريقة العمل:
- نقع الشاي الأخضر في الماء المغلي لمدّة تترواح من ثلاث إلى أربع دقائق.
- ترك الشاي حتّى يبرد.
- توزيع الشاي على الوجه باستخدام قطعة من القطن، أو باستخدام زجاجة رش.
- ترك القناع لمدّة 10 دقائق ويفضل لليلة كاملة، ثمّ غسل الوجه بالماء.
- تكرار عمل القناع مرة إلى مرتين في اليوم.
- تخزين الشاي في الثلاجة لمدّة تصل إلى أسبوعين.
