English  

كتب treating forgetfulness in several ways

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

علاج النسيان بعدة طرق (معلومة)


هناك عدة طرق لعلاج النسيان منها:

  • الأعشاب، فهناك عدّة أنواع من الأعشاب تساعد على تقوية الذاكرة، مثل الميرمية، والقرنفل، والنعنع.
  • تدليك شحمة الأذنين، حيث تساعد على التذكر خلال فترة الدراسة.
  • ممارسة بعض أنواع الألعاب التي تعمل على تنشيط الذاكرة: مثل (ترتيب الصور، والشطرنج، وألعاب الكمبيوتر التي تتطلّب التركيز).
  • العمل على تحسين المزاج وذلك عن طرق ممارسة الهوايات، كالرسم، والاستماع إلى الموسيقى.
  • تناول كميات جيّدة من اللبن، أو الحليب حيث يعمل على تعزيز قدرة الدماغ على التذكر.


المصدر: mawdoo3.com