اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
أبسط طريقة لضمان عدم إضاعة الكثير من الوقت هي مراقبته، بحيث يمكن استخدام ساعة مؤقّتة تُظهر مدى الوقت الذي مضى، مع ضرورة تعيين وقت محدّد يمكن استغلاله للتصفّح الفيسبوكي، مع الحرص على عدم زيادة هذا الوقت، فعندما يحين الوقت يجب الالتزام بتسجيل الخروج من الفيسبوك.