نذكر فيما يأتي مجموعةً من النصائح التي ترتبط باستهلاك مشروب الماء مع الليمون:
- تحتوي الفواكه الحمضية، مثل؛ الليمون على لبٍ أبيض اللون، وهذا يمنح الماء مذاقاً مراً، ولذلك يجب إزالته عند تقطيع الليمون.
- يُنصح بتجنب تناول هذا المشروب بسرعةٍ كبيرة.
- ينبغي تجنب الاستهلاك المفرط أو المنتظم لليمون أو المشروبات الحمضية الأخرى وذلك لأنّها يمكن أن تخفف من مينا الأسنان.
- يُوصى باختيار ثمار الليمون ذات اللون الاصفر الزاهي، والغنيّة بالعصير، وتجنُب الثمار التي تحتوي على بقعٍ ناعمة أو بنيةٍ على القشرة.
المصدر: mawdoo3.com