يُمكن علاج جفاف الشعر وتقصفه، دون إنفاق مبالغ هائلة لعلاج الشعر؛ حيثُ يمكن اتباع النصائح الآتية لجعل الشعر صحياً ولامعاً، وخالياً من التقصفات:
- استعمال شامبو وبلسم يغذي الشعر، ومخصص للشعر المتقصف والجاف؛ لإمداد الشعر بما يلزمه من الحماية والرطوبة، ويمكن الاستعانة بمُختص لتحديد النوعية الملائمة للشعر، أو شراء منتجات مرطبة للشعر من الصيدليات المحلية المختلفة.
- حماية الشعر من أضرار البيئة المحيطة مثل: الرياح والبرد وأشعة الشمس والحرارة، ويكون ذلك من بلسم الرش المخصص لحماية الشعر عند التعرض للهواء الطلق لفترات طويلة.
- استعمال الماء البارد في غسل الشعر، أو استعمال الماء بنفس درجة حرارة الغرفة.
- الابتعاد عن استعمال فرشاة الشعر البلاستيكية التي تزيد من فرصة تقصف الشعر.
- تناول الغذاء الصحي الغني بالفيتامينات والبروتينات، والحديد الذي يضمن نمو الشعر بطريقة صحية، كما يُنصح بتناول المكملات الغذائية في حال عدم الاكتفاء من هذه العناصر بالغذاء.
المصدر: mawdoo3.com