English  

كتب tips to soften hands

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

نصائح لتنعيم اليدين (معلومة)


هنالك العديد من النصائح الهامة لتنعيم اليدين، ومنها:

  • ارتداء قفازات لحماية اليدين من العوامل البيئية، كالرياح في فصلي الخريف، والشتاء.
  • ارتداء قفازات لحماية اليدين من التهيّج، والجفاف عند غسل الصحون لا سيما في فصل الشتاء.
  • استخدام واقي الشمس ذو مُعامل حماية لا يقل عن 20 درجة، وتوزيعه على اليدين لا سيما في فصل الصيف.
  • شُرب ما لا يقل عن لترين، أو ثمانية أكواب يومياً من المياه؛ للحفاظ على صحّة البشرة، وحمايتها من الجفاف.


المصدر: mawdoo3.com