هنالك بعض النصائح التي يجب أخذها بعين الاعتبار للحصول على شفاه ورديّة دون الحاجة إلى استخدام المكياج، ومنها:
- تقشير الشفاه لإزالة الخلايا الميتة وتفتيح لونها.
- ترطيب الشفاه يوميّاً باستخدام المرطبات الطبيعية، مثل زبدة الكاكاو، أو زيت جوز الهند، أو زيت الزيتون.
- إزالة المكياج قبل النوم باستخدام زيت اللوز، أو زيت الزيتون.
- وضع واقي الشمس لتجنّب حرق الشفاه وتعرّضها للجفاف.
- تجنّب التدخين والإقلاع عنه.
- شرب كمية كافية من الماء أي ما يُعادل 6-8 أكواب يومياً للمحافظة على الرطوبة.
- تجنّب لعق الشفاه؛ حتى لا تتعرض للجفاف وخاصة في الجوّ البارد.
- الإكثار من تناول من الخضروات والفواكه، مثل البطيخ، والفراولة، والطماطم.
المصدر: mawdoo3.com