لتجنب الرؤوس البيضاء اتبع التالي:
- تنظيف البشرة بشكلٍ دائم بواسطة غسول البشرة، كما يُفضّل استخدام منتجات تقشير البشرة لإزالة الخلايا الميّتة والتالفة.
- وضع كريم مرطّب على الوجه بشكلٍ دائم.
- عدم الضغط على أماكن الرؤوس البيضاء، لأنّه يزيد من الالتهابات بشكلٍ كبير.
- شرب كمية كافية من الماء، حيث يساعد الماء على إبقاء البشرة رطبة.
- إزالة المكياج قبل النوم بواسطة مزيل المكياج، لأن المكياج يزيد من إفرازات الدهون على البشرة.
- يفضل عدم الإفراط في استخدام مستحضرات التجميل المختلفة.
- استخدام كريم واقٍ للشمس بشكلٍ دائم.
- يفضل عدم وضع الأيدي الملوثة على البشرة، لأن الأيدي الملوثة تزيد من احتمالية انتقال الجراثيم والأوساخ للبشرة.
المصدر: mawdoo3.com