English  

كتب tips to avoid armpit odor

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

نصائح لتجنب رائحة الإبط (معلومة)


هناك عادات يمكن اتباعها؛ لتقليل رائحة الإبط، وهي:

  • تنظيف العرق من الوجه، والجسم؛ لإزالة الرائحة غير المرغوب فيها.
  • تغيير الملابس باستمرار؛ لمنع انتشار البكتيريا المسبّبة للعدوى.
  • شرب الماء والسوائل الرياضية؛ لتعويض السوائل التي تُفقد من الجسم بالتعرّق.
  • تجنّب الأطعمة التي تزيد رائحة العرق.
  • استشارة الطبيب، بخصوص بعض الأدوية التي تسبب التعرّق.
  • ارتداء الملابس الخفيفة، التي تمنحنا شعوراً بالراحة.


المصدر: mawdoo3.com