هنالك بعض النصائح التي يُفضَّل القيام بها لمعالجة ندبات الحروق، وهي:
- تدليك المنطقة المصابة بمرطب؛ وذلك لتعزيز وصول الدم الذي يحمل الكولاجين إلى منطقة الندبة، وبالتالي التخفيف من الندبة.
- زيارة طبيب أمراض جلدية للحصول على تقيشر كيميائي يعمل على إزالة الجلد الميت للندبة.
- استخدام واقيات من الشمس على المنطقة المصابة عند التعرض المباشر لأشعة الشمس؛ لأن الأشعة فوق البنفسجية تعمل على تغميق لون الندبة، وجعلها أكثر وضوحاً.
- الجراحة التجميلة عند طبيب مختص، التي تعتمد على مبدأ تجميد البشرة باستخدام النتروجين السائل، ويقوم بدوره على تجميد طبقات الجلد التالفة، وبعد أسبوع واحد من العملية سيبدأ الجلد التالف بالتقشّر.
- تناول الأغذية الغنية بفتامين C، مثل: الحمضيات، والبروكلي، والبطاطا، وعنصر الزنك، مثل: المكسرات البرازيلية، والفول السوداني، ولحم البقر الطري، ويقوم كلٌّ منها بتغذية البشرة من الداخل والخارج عن طريق بناء الكولاجين.
المصدر: mawdoo3.com