English  

كتب tips for nosebleeds

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

نصائح عند التعرض لنزيف الأنف (معلومة)


يمكن وقف نزيف الأنف باتباع النصائح التالية دون الحاجة إلى مراجعة الطبيب في كثير من الأحيان، وفيما يلي بيان ذلك:

  • الجلوس على كرسي وإمالة الجسم إلى الأمام قليلاً مع إمالة الرأس إلى الأمام، خوفاً من رجوع الدم إلى الجيوب والحلق، أو استنشاق الجهاز التنفسي للدم عند إمالة الرأس والجسم إلى الخلف.
  • بصق الدم الذي قد يتجمع في الفم والحلق، خوفاً من حدوث الغثيان، أو القيء، أو الإسهال نتيجة ابتلاعه.
  • التخلص من التجلطات الدموية المتكدسة في الأنف من خلال نفها بلطف، مع ضرورة التنبيه إلى أنّ هذا الإجراء قد يزيد من سوء حالة نزيف الأنف قليلاً، عند القيام به.
  • الضغط على الأجزاء الطرية من الأنف باستخدام الإبهام والسبابة، لمدة خمس دقائق على الأقل وتكرار ذلك حتى يتوقف النزيف.
  • الضغط على الأجزاء العظمية من الأنف بقوة باتجاه عظام الوجه، والتنفس من الفم أثناء القيام بهذه العملية.
  • الجلوس بهدوء والمحافظة على وضع الرأس بحيث يكون أعلى من مستوى القلب، وتجنّب الاستلقاء أو وضع الرأس بين الساقين.
  • وضع قطعة من الثلج الملفوفة بمنشفة على الأنف والخدين.
  • استخدام بخاخات الأنف المزيلة للاحتقان لفترة قصيرة من الزمن، حيث تساعد على تقليل الاحتقان والنزيف البسيط، ومن الأمثلة على هذه الأدوية: أوكسي ميتازولين (بالإنجليزية: Oxymetazoline)، وفينيليفرين (بالإنجليزية: Phenyepherine)، ولكن يُنصح بعدم استخدامها للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع في ضغط الدم.
  • عدم حشو القطن أو غيره من الأنسجة داخل الأنف.


المصدر: mawdoo3.com