كتب tips for moisturizing the skin
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# ترطيب الظفر والبشرة المحيطة به
# منتجات ترطيب البشرة الدهنية
# كريمات ترطيب البشرة الدهنية
# ترطيب البشرة بماء الورد
# ترطيب البشرة بعمق
# ترطيب البشرة وإزالة المكياج
# ترطيب وتغذية البشرة
# أهمية ترطيب البشرة
# ترطيب البشرة الجافة
# ترطيب البشرة من الداخل
# ترطيب البشرة بانتظام
# ترطيب البشرة ليلا
# تجنب ترطيب البشرة
# تنظيف البشرة وترطيبها
# العناية بنظافة البشرة وترطيبها
# كيفية ترطيب البشرة الجافة
# منح البشرة الترطيب والنعومة
# المحافظة على ترطيب البشرة
# المواظبة على ترطيب البشرة
# ترطيب البشرة يوميا
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
نصائح عند ترطيب البشرة (معلومة)
هناك عدّة نصائح يجب القيام بها عند تطبيق مرطّب البشرة عليها، ومنها:
- الوقاية من أشعة الشّمس عن طريق استخدام مرطباتٍ تحتوي على واقي الشمس، حيث يؤدي المرطّب مهمتان، وهما الترطيب والوقاية من أشعة الشّمس الضارّة.
- تجنّب شراء المرطبّات غالية الثمن فذلك لن يجعلها أكثر فاعليّةً على البشرة من المرطّبات الأقل ثمناً.
- وضع المرطبات على الوجه بعد الاستحمام مباشرة وذلك بتدليك المرطب على الوجه حتى يجف تماماً.
- عدم استخدام المرطّبات الثقيلة على الوجه إلا إذا كانت البشرة شديدة الجفاف، فاستخدام مثل هذه المرطبات يقتصر على الساقين والقدمين واليدين كونها مناطق معرّضة للجفاف دائماً.
- الالتزام ب النّظام الغذائيّ الصحي من تناول الأغذية التي تفيد البشرة وتساعد في ترطيبها، مثل الخضروات، والفواكه، والحبوب التي تقلل من جفاف البشرة.
- الحرص على شرب كمياتٍ وفيرةٍ من الماء من أجل بقاء البشرة رطبةً وصحيّةً.
- الابتعاد عن الحرارة الزائدة؛ لأنّها تمتص الرطوبة من الجسم، كما ويُنصح بالابتعاد عن غسل الوجه والاستحمام بالماء الساخن لما له من أثرٍ في تشقق الجلد وجفافه.
![مشکوٰۃ المصابیح [جلد پنجم]](/publice/covers_cache_jpg/13/8/b/9/1b8f9f4fe98b99245b48624918730e7d.png.jpg "مشکوٰۃ المصابیح [جلد پنجم]")
