كتب tips for maintaining the face and cheeks
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# نصائح عامة للمحافظة على الخدين والبشرة
# طرق أخرى لتسمين الوجه والخدين
# أهم النصائح للمحافظة على الشعر الطويل
# نصائح للمحافظة على صحة البشرة
# نصائح للمحافظة على الشعر المصبوغ
# نصائح عامة للمحافظة على صحة الأسنان
# نصائح للمحافظة على حوض السمك
# نصائح للمحافظة على الثلاجة
# نصائح أخرى للمحافظة على الممتلكات العامة
# نصائح للمحافظة على صحة البنكرياس
# نصائح أخرى للمحافظة على أسنان الطفل
# نصائح للمحافظة على صحة العظام
# بعض النصائح للمحافظة علي اللاب توب
# نصائح عامة للمحافظة على الشباب
# نصائح أخرى للمحافظة على نظافة الجسم
# نصائح للمحافظة على نظافة القدمين
# نصائح هامة للمحافظة على شباب اليدين
# نصائح للمحافظة على صحة الأظافر
# نصائح للمحافظة على الاظافر
# نصائح عامة للمحافظة على البشرة
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
نصائح للمحافظة على الوجه والخدين (معلومة)
لِلحفاظ على مظهر الخدّين يُنصَح باتّباع ما يأتي:
- تَجنُّب وضع المكياج قدر الإمكان، وذلك للسّماح لمسامات البشرة بأن تتنفّس، فتجب بإزالة المكياج دائماً قبل النّوم.
- وضع واقي الشّمس باستمرار؛ لحماية البشرة من الأشعّة فوق البنفسجيّة الضارّة بالجلد والبشرة.
- تَجنُّب عادتي التّدخين وشُرب الكُحول؛ إذ يُمكن أن تكوناا سبباً في ظُهور الشّخص وكأنّه أكبرُ سِنَّاً.
- شُرب كميّات كافية من الماء أثناء اليوم؛ للحفاظ على صحّة الجسم والبشرة.
- إبقاء الخُدود رطبةً باستمرار، وهذه خطوة مُهمّة لمنع ترهُّل الجلد، وذلك باستخدام مُرطّب الخُدود المُناسب لنوع البشرة بعد كلّ استحمام، وبعد غسلِ الوجه.
- قَرص الخدّين بلُطف؛ لجعل مظهرهما يبدو ورديّاً بشكلٍ طبيعيّ، وبهذا يبدوان أكثر امتلاءً.
- تناوُل بعض أنواع الأطعمة، مثل: الجَوز، والبُذور التّي تحتوي دُهوناً صِحيّةً؛ للحُصول على بشرة ناعِمة وصِحيّة.
