كتب thoughts about depression and frustration
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
خواطر عن الاكتئاب والإحباط (معلومة)
وبعد ذلك سوف تسأل نفسك.. أين ضاعت أحلامك؟ وستقوم بهز رأسك وأنت تُهمهم: ما أسرع مرور الوقت! وتعيد سؤال نفسك مرة أخرى.. ما الذي أنجزتهُ طوال فترة حياتك؟.. وأين دفنت وبددت أفضل سنوات عُمرك؟.. وهل كُنت على قيد الحياة أم لا؟.. وسوف تقول لنفسك.. أُنظر كيف أن الحياة أصبحت باردة وكئيبة.. وستَمُر سنوات أخرى من عُمرك.. وبعد ذلك ستمر سنوات أخرى تكسوها الكآبة.. وبعد ذلك ستأتي فترة الشيخوخة.. ويليها فترة اليأس والكآبة التامة.. وسينهار عالمك الرائع.. وأحلامك سوف تذبل وتموت.. وسوف تُنثر مثل فتات أوراق الشجر الأصفر في فصل الخريف.
مع العسر يسران هون عليك .. فلا الهم يجدي ولا الاكتئاب.. فكم ضقت ذرعاً بما هبته .. فلم ير من ذاك قدر يهاب.. وكم برد خفته من سحاب .. فعوفيت وانجاب عنك السحاب.. ورزق أتاك ولم تأته .. ولا أرق العين منه الطلاب.
الاكتئاب ليس مجرد يوم حزين يمر به الفرد.. أو مجرد لحظات من الكآبة يمكن تخطيها.. وهو ليس علامة ضعف عند الشخص.. أو قلة حيلة على الصعيد الشخصي أو العقلي.. بل هو مرض مزمن وخطير مثل داء السكري أو ارتفاع ضغط الدم .. وهو بحاجة لرعاية طبية محترفة وعلاج ملائم.
