اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
الكركم أو الورس يتكون من العديد من المركبات والعناصر الغذائية التي جعلته يدخل في العديد من الوصفات العلاجية الفعالة على مر السنوات، فهو يتكون من نسبة عالية من البروتين النباتيّ، والألياف الغذائية، كما أنّه يحتوي على مركب النياسين، والعديد من الفيتامينات الهامة كفيتامين C، وفيتامين E، وفيتامين K، وفيه العديد من المعادن والشوارد من أهمّها معدن الصوديوم، والنحاس، والحديد، والبوتاسيوم، والزنك، وهذه المكونات جعلت منها علاجاً للعديد من المشاكل الصحية كعسر الهضم، ومرض اليرقان، وقرحة المعدة، واضطرابات المعدة، وغيرها الكثير من المشاكل الصحية.