English  

كتب the most common diseases that laughter treats

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

أبرز الأمراض التي يعالجها الضحك (معلومة)


  • أثبتت الدراسات أنّ يوغا الضحك تفيد في علاج ما يلي
  • تساعد التدريبات في زيادة تدفق الأوكسجين إلى الجسم وتعزيز مناعة الجسم.
  • تخفض ارتفاع ضغط الدم.
  • تخفف من الشعور بالقلق والإحباط والوحدة والضغط النفسي والعصبية.
  • تساعد في تخفيف آثار الروماتيزم وتزيد نسبة إنتاج هرمونات الإندورفين، وهو ما يعرف باسم هرمون السعادة.
  • تساعد في تغيير نظرتك إلى الأمور وتحسين الوظائف الذهنية.
  • تمنح الشعور بالثقة بالنفس وتزيد الشعور بالأمل والحيوية.
  • تساعد في تخفيف المشاكل التنفسية.
  • تساعد في تحرير نوع من الأنزيمات تقي المعدة من التقرّحات.
المصدر: mawdoo3.com