تعتبر كمونية الكرش من الأكلات الشعبية التقليدية المنتشرة في العديد من دول الوطن العربي، حيث تعرف أيضاً باسم الكرشات، أو المقادم، أو الفوارغ، أو الكو؛ لاحتوائها على نسبةٍ عاليةٍ من الدهون والسعرات الحرارية، وفي هذا المقال سنذكر طريقة إعداد هذا الطبق.
كمونية الكرش بصلصة البندورة
المكوّنات:
كيلوغرام ونصف من الكرشة المغسولة بالخل، والماء والمقطعة إلى مربعات.
عصير كيلوغرام من الطماطم.
ست ملاعق صغيرة من الصلصة.
ثلاثة فصوص مفرومة من الثوم.
بصلة كبيرة ومفرومة.
فلفل أسود، وملح.
طريقة التحضير:
نسلق الكرشة في ماء بنسبة 75%، ثمّ نصفيها ونتركها جانباً.
نضع الزيت في قدر على النار وعندما يسخن الزيت نشوح البصل به، حتّى يصبح ذهبي اللون، ثمّ نضع الثوم.
نضيف عصير الطماطم للمزيج، ونقلبه جيداً.
نضع الفلفل الأسود، والملح، ثمّ نضيف الصلصة، ونترك المزيج إلى أن يغلي.
نحن بحاجة لملفات تعريف الارتباط لكي يعمل هذا الموقع. يرجى تمكينها للمتابعة.
نحن نظهر لك هذه الرسالة لأننا نحترم خصوصيتك.
بإستخدامك هذا الموقع أنت توافق لنا على جمع ملفات تعريف الارتباط "الكوكيز" لتقديم تجربة مستخدم أفضل،
المزيد من التفاصيل.
لا يمكن تصفح الموقع طالما رفضت استخدام الكوكيز لأن الموقع يعتمد عليه بشكل أساسي للعمل