هناك عدّة أسباب وعادات يومية خاطئة قد تجعل الشّعر خفيفاً، ومنها:
- التوتر والإجهاد: إذ يُعتبر الإجهاد والتوتر من الأمور التي تؤدي إلى حدوث تغيّرات هرمونية، مما يُؤثر سلباً على قتل بصيلات الشعر بشكلٍ طبيعي.
- تصفيفات الشعر السيئة: فهناك بعض تصفيفات الشعر التي قد تضر الشعر، إذ إنّها تعمل على مبدأ سحب الشعر إلى الأعلى، مما يضر بصيلاته، ويُسبب ظهور بقع خفيفة مع مرور الوقت، ومن هذه التصفيفات تسريحة ذيل الحصان.
- نقص التغذية: حيث إن اتباع نظام غذائي غير صحي يُؤدي إلى مشاكل عديدة بالنسبة للشعر، خاصةً إذا افتقر هذا النظام للعناصر الغذائية المهمة مثل الحديد، وحمض الفوليك، وغيرها من المعادن الضرورية لمساعدة الشعر على النمو.
- استعمال منتجات الشعر القوية: فقد يلجأ البعض أحياناً إلى استعمال منتجات الشعر التي تحتوي على مواد كيميائيةٍ قاسيةٍ على الشعر مثل بخاخات تثبيت الشعر، وصبغات الشعر.
- كثرة استعمال علاجات الشعر: فقد يلجأ العديد من الأشخاص إلى استعمال علاجات الشعر بشكلٍ مبالغ فيه، وغيرها من الأمور التي تُسبب تلفاً واضحاً عليه فتجعله خفيفاً.
- الولادة حديثاً: إذ تُعتبر أحد الأسباب التي تجعل الشعر خفيفاً.
- فقدان الوزن: حيث يُعتبر فقدان الوزن الكبير في وقتٍ قصير أحد مُسببات الشعر الخفيف.
المصدر: mawdoo3.com