English  

كتب stone age diet

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

حمية العصر الحجري (معلومة)


حمية العصر الحجري (أيضاً مشهورة باسم حمية رجل الكهف أو الحمية البدائيه أو حمية باليو) هي حمية غذائية حديثة تعتمد فرضاً على ماكان موجود قديماً من نباتات برية و حيوانات كان يستهلكها أسلاف الإنسان خلال العصر الحجري.

بعد العصر الحجري أدى التغير المناخي وزيادة السكان تغيير وقابلية تكيف من الناحية الغذائية في جسم الإنسان الا ان مؤيدين الحمية الغذائية لم يلتفتوا إلى هذا التغيير الذي حدث مع الوقت، ذلك أن الجهاز الهضمي بالإنسان الحديث يختلف عن الانسان الحجري القديم مما يؤثر على صحة فرضية النظام الغذائي هذا.

اقرأ أيضاً

  • الطرق الغذائية لوقف ارتفاع ضغط الدم
المصدر: wikipedia.org