عليك التمييز بشكل جيد بين الأمور السيئة وأمور الحسنة، ويمكنك التمييز من خلال البحث في الأمور، والاستماع إلى آراء الآخرين، ومن ثمّ التفكر في هذه الأمور وتصنيفها، وبعد ذلك اتّخاذ قرار صارم في تجنب الأمور السيئة والسلبية، وعليك الثبات على قرارك وعدم الانجراف وراء الآخرين، وإذا كنت تفضّل الاستماع إلى الآخرين فعليك الاستماع إلى والديك؛ لأنّهم من أكثر الأشخاص الذين يعلمون مصلحتك بشكل جيد، ويريدون لك الخير.
احرص على تخصيص وقت معيّن كل يوم للتفكير بشكل عميق في أمور حياتك اليومية، كما عليك اختيار مكان يسوده الهدوء، فهذه الأجواء تتيح لعقلك الفرصة في التفكير بأمور جديدة، كما أنّه يساعدك على ابتكار حلول فعالة لبعض المشاكل التي تواجهك كل يوم.
عبر عن رأيك بكل شجاعة وثقة، ولا تسمح لأحد أن يمنعك عن التعبير عن رأيك، ولا تسمح للتعليقات الهدامة والسلبية تحبط من عزيمتك في تحقيق أهدافك.
ابتعد عن عالم الوهم والخيال، وذلك من خلال الصدق التام مع النفس، تجنّب تخفيف الأمور على نفسك بشكل كبير، صارح ذاتك بالصعوبات والتحدّيات، فهذه الطريقة ستساعدك في ايجاد الحلول الفعالة والصحيحة للمشاكل التي تواجهك، فمثلاً عندما تقارن نفسك بأحد ما ناجح يجب أن تكون المقارنة صادقة وشفافة، فمن الخطأ أن تقنع ذاتك بأّنك أفضل منه، ولكن عليك البحث عن أسباب نجاحه، والبحث عن عوامل فشلك والسعي لتصحيحها، والتعلّم منها، ثمّ العمل على تطوير الذات.
حدد أهدافك بشكل دقيق، فكلّما كانت أهدافك واضحة ودقيقة كلّما كانت جهودك في الوصول إلى الصدق التام مع النفس.
احرص على التعامل بمحدودية مع الأشخاص الذين يخالفون قيمك بشكل كبير، واحرص على صدّ أيّ تأثير لهم عليه، وتمسّك بأهدافك وآرائك الذاتية.
احرص على تطبيق الخطوات السابقة بشكل جيّد، وآمن بها وبأهميتها لحياتك، وآمن استقلالية حياتك الخاصة وأنّك الوحيد المفوّض للتحكم بها.
نحن بحاجة لملفات تعريف الارتباط لكي يعمل هذا الموقع. يرجى تمكينها للمتابعة.
نحن نظهر لك هذه الرسالة لأننا نحترم خصوصيتك.
بإستخدامك هذا الموقع أنت توافق لنا على جمع ملفات تعريف الارتباط "الكوكيز" لتقديم تجربة مستخدم أفضل،
المزيد من التفاصيل.
لا يمكن تصفح الموقع طالما رفضت استخدام الكوكيز لأن الموقع يعتمد عليه بشكل أساسي للعمل