كتب steps to encourage a child to eat
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# تشجيع الطفل على الأكل
# كيف أشجع طفلي على الأكل
# كيف نحبب الطفل في الأكل
# طرق أخرى لتشجيع الطفل على الكلام
# طرق أخرى لتشجيع الطفل على المشي
# كيف أعود طفلي على الأكل
# لتشجيع الطفل على القراءة
# بعض النشاطات لتشجيع الطفلة على الكلام
# العمر الذي يبدأ فيه الطفل بالأكل
# كيفية اقناع الطفل بالأكل
# نصائح أخرى لتشجيع الأطفال على الكلام
# لماذا نحتاج إلى الأكل
# في طباعك عند الأكل
# ألم تلو الأكل
# احترام الطبيعة نشاطات لتشجيع احترام الطبيعة
# الضمانات القانونية لتشجيع الاستثمار
# لتشجيع الطلاب على القراءه
# مقترحات لتشجيع التفكير الابتكاري
# في أي شهر يبدأ الطفل بالأكل
# ما هي خطوات فطام الطفل
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
خطوات لتشجيع الطفل على الأكل (معلومة)
- تجنبي إجبار طفلك على تناول كميات كبيرة من الطعام، لأنّ معدة الطفل حجمها صغير جداً ولا يجوز مقارنتها بالشخص الكبير.
- امتنعي عن الإلحاح على طفلك بتناول الطعام المعتاد وقت مرضه، لأنّه من الطبيعي أن تختلف شهيته في وقت الصحة عن وقت المرض.
- اجعلي من نفسك قدوة لطفلك في تنويع المأكولات على سفرة الطعام كأن تحتوي على الخضار، والفواكه، والنشويات وغيرها، وعوّدي طفلك على الجلوس مع الأسرة كي لا يمل من الأكل بمفرده.
- اصبري على طفلك إذا امتنع عن تناول صنفٍ مفيد من الغذاء لمرة أو مرتين، وكرري معه المحاولة لو لعشر مرات حتى يقبلها ولكن بأسلوبٍ لطيف، فبعض الأطفال قد يمتنعون في البداية ويقبلون بعد ذلك الطعام.
- أدخلي طفلك إلى المطبخ واجعليه يشاركك في إعداد الطعام أو ترتيبه على الطاولة، لأنّ ذلك سيشعره بالشغف والرغبة في تذوق الطعام الذي حضره هو بنفسه.
- خيّري طفلك بين صنفين من الأكل الصحي، ولا تسأليه: ماذا تريد أن تأكل؟ فهو بالطبع سيختار الطعام غير الصحي كالسكاكر والشوكولاتة وغيرها.
- تجنبي إجبار الطفل على إتمام صحنه بالكامل، أو الزيادة عن حد الشبع لأنّه سيزداد كرهاً للطعام وبالتالي سيزيد رفضه وامتناعه مع الأيام.
- استخدمي حيلاً ذكية لإطعام طفلك المأكولات المفيدة، فمثلاً إذا رفض نوعاً ما من الفاكهة أضيفي عليها بعض الشوكولاتة، أو العسل، أو المربى، أو اللبن الزبادي، أو اصنعي منه عصيراً طازجاً، وإذا رفض نوعاً من الخضار قطعيه بشكلٍ مميز وزيني به طبق الأرز أو المعكرونة.
- عوّدي طفلك على تناول الوجبات أثناء الجلوس، وامنعيه عن تناولها أثناء اللعب كي تتجنبي مشاكل الشرقة والاختناق.
