English  

كتب some tips for bedwetting patients

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

بعض النصائح لمرضى التبول اللاإرادي (معلومة)


  • الابتعاد عن شرب السوائل قبل الذهاب إلى النوم بحوالي ساعتين أو ثلاث ساعات.
  • إفراغ المثانة من البول قبل الذهاب إلى النوم.
  • مُحاولة الاستيقاظ بعد النوم من 3 إلى 4 ساعات لإفراغ المثانة.
  • عدم تناول الكافيين أو الكحول في المساء.


المصدر: mawdoo3.com