يُمكن العناية بالبشرة قبل النوم من خلال اتباع النصائح التالية:
- العناية باليدين: يجب العناية باليدين قبل الولوج إلى النوم، ففي حال كانت اليد جافة، وتحوي عدداً من الشقوق فيجب وضع كريم اليد، أو الزيت النغذي للبشرة، وارتداء قفازات قُطنيّة ناعمة، وترك هذا العلاج طيلة الليل، وفي الصباح ستكون اليد ناعمة ورطبة.
- العناية بالشفتين: ييُفضل استخدام بلسم الشفاه، أو زيت مغذي مثل: زيت الزيتون، وزيت جوز الهند، وزيت اللوز، فهذا من شأنه أنْ يُعالج شقوق الشفاه إلى الأبد.
- العناية بالعينين: يُنصح بحفظ كريم العيون في الثلاجة، حيث يُساعد هذا على استمرارية صلاحيته، وكذلك يُساعد على تبريد وتهدئة العين، كما ويُمكن وضع الأفوكادو، وزيت اللوز الحلو تحت العيون قبل النوم، فهذه الزيوت مُفيدة جداً للبشرة.
- العناية بالبشرة: يُمكن علاج بثور البشرة من خلال وضع زيت شجرة الشاي فوق بثور البشرة، فهذا الزيت سيخلص البشرة من البذور بين فترة لا تتجاوز عشية وضحاها.
المصدر: mawdoo3.com