اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
يتسبّب الجلوس لفترة طويلة على الحاسوب في حدوث أضرار صحيّة للفرد، كما يعتبر استبدال المكتب العادي بمكتب يكون الفرد فيه واقفاً لوقت طويل أمراً غير صحي كذلك، لهذا يعتبر الحل الأفضل هو أخذ فترات راحة متكررة أثناء الجلوس على الحاسوب، بحيث يتم تمديد وممارسة الرياضة خلال هذه الفترات.