اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
عرفنا أعلاه أن:
+½ و −½
+1 و 0 و-1.
وفي غياب مجال مغناطيسي خارجي تكون الطاقة المميزة للعدد الكمومي متساوية (انظرانفطار (فيزياء)). أما في وجود مجال مغناطيسي خارجي فيحدث انشقاقا لمستوي الطاقة وينفصلوا إلى عدة مستويات للطاقة تحتية، وبالتالي تنشأ فروقا في الطاقة بين كل مستوى للطاقة وآخر (انظرتأثير زيمان). وتعتمد ظاهرة الرنين النووي المغناطيسي على إثارة الانتقالات بين مستويات الطاقة للنواة بين الحالات المختلفة ل .
والطاقة اللازمة للانتقالات تتناسب تناسبا طرديا مع شدة المجال المغناطيسي الخارجي وكذلك على النسبة المغناطيسية الدورانية الخاصة بالنواة :
وتلك الطاقة نمدها إلى النظام من الخارج على شكل موجة كهرومغناطيسية لها تردد معين يتسبب في رنين نووي مغناطيسي يسمى رنين لارمور وهو يقع في نطاق الموجات الراديوية. وتعمل أجهزة مطيافية الرنين النووي المغناطيسي عادة عند تردد رنيني للبروتونات بين 300 ميجا هرتز و 1 جيجا هرتز.