English  

كتب regulating gastrointestinal movement

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

تنظيم الحركة الهظمية (معلومة)


قد يدعم تناول الخيار حركة الأمعاء ويحسنها، حيث يعدّ الجفاف أحد الأسباب الرئيسية للإمساك؛ لأنه يمكن أن يغيّر توازن الماء في الجسم ويجعل مرور البراز صعباً، ونظراً لاحتواء الخيار على نسبة مرتفعة من الماء ممّا يعزّز ترطيب الجسم، تسهل حركة البراز في الأمعاء ممّا يمنع حدوث الإمساك من خلال الحفاظ على رطوبة الجسم، وعلاوة على ذلك يحتوي الخيار على الألياف التي تساعد على تنظيم حركة الأمعاء.


المصدر: mawdoo3.com