كتب refreshing mango and orange juice
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# عصير بولو المنعش
# عصير البطيخ المنعش
# عصير المانجو والبرتقال
# عصير الليمون المنعش بالنعناع
# عصير الخوخ والبرتقال
# طريقة عصير الشمندر والبرتقال
# عصير الشمندر والبرتقال والجزر
# عصير الموز والبرتقال
# عصير الحامض والبرتقال
# عصير الكيوي والبرتقال
# عصير البنجر والبرتقال
# عصير المشمش مع الخوخ والبرتقال
# عصير الفراولة والأناناس والبرتقال
# عصير الفراولة والموز والبرتقال
# عصير الرمان والبرتقال
# عصير الأناناس والبرتقال والفراولة
# عصير الشمام بالمانجا
# عصير المانجا والفراولة
# القيمة الغذائية لعصير المانجا
# عصير المانجا مع الفراولة
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
عصير المانجا والبرتقال المنعش (معلومة)
| مدة التحضير | عشر دقائق |
| تكفي لـِ | شخصين |
المكوِّنات
- كوبان من عصير البرتقال الطازج.
- أربعمئة وخمسون غراماً من شرائح أو قطع المانجو.
- كوب من لبن الزَّبادي العادي قليل الدسم.
- عصير ليمونة طازجة كبيرة الحجم.
- ملعقتان كبيرتان من العسل الأبيض.
- موزة كبيرة الحجم، ناضجة.
طريقة التَّحضير
- تقشير الموز وتقطيعه إلى قطع متوسطة الحجم، وتقطيع قطع المانجا إلى قطع أصغر لتسهيل ضربها في الخلاط.
- وضع قطع المانجا والموز في وعاء الخلاط الكهربائي، وإضافة عصير الليمون وعصير البرتقال، وضرب المكونات لعدة ثوانٍ.
- إضافة لبن الزبادي والعسل الأبيض، وضرب المكوّنات مع بعضها على سرعة متوسطة إلى أن يتكوّن خليط عصير ناعم ومتجانس.
- سكب العصير في أكواب مُناسبة للتقديم، وتقديمه باردًا.
