كتب reduce distractions
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# تجنب الملهيات
# إبعاد الملهيات
# تجنب الملهيات التكنولوجية
# القضاء على الملهيات
# الحد من الملهيات
# الملهيات والعقبات
# الابتعاد عن المشوشات والملهيات
# تقليل التشتيت عند تناول الطعام
# تقليل حجم الفصل
# تقليل التوتر والإجهاد
# التقليل من التلوث
# وصفات منزلية للتقليل من الشيب
# تقليل مخاطر الإصابة بالسرطان
# تقليل مرات الرضاعة
# تقليل العادات السيئة
# تقليل استهلاك الكافيين
# تقليل آلام الحيض
# تقليل نسبة الدهون
# تقليل القواعد
# تقليل من احتمالية الإصابة بالاسهال
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
الحد من المشتتات (معلومة)
يجد العديد من الأطفال صعوبةً في التركيز أثناء وجود الضوضاء، حيث يُسبّب تشغيل التلفاز مثلاً خلال محاولة الطفل لحلّ واجباته المنزليّة تشتيت انتباهه، لذا يُنصح بتحديد وقت زمنيّ مُعيّن لمشاهدة التلفاز، والألعاب الإلكترونيّة وغيرها من الأمور المُشتّتة للانتباه، وقد حذّرت الأكاديميّة الأمريكيّة لطب الأطفال من تعرّض الطفل للتلفاز في وقت مبكّر من عمره؛ وذلك لارتباطه بفرط الحركة وتشتّت الانتباه، كما أوصت الأكاديميّة بعدم وضع التلفاز في غرفة الطفل، وإيقاف تشغيله عند عدم مشاهدة برنامج مُحدّد.
